Das bin ich. Naja … fast. So ganz stressfrei bin ich natürlich nicht und genau deswegen kam ich 2017 zu diesen Blog (klick). Ich heiße Anna, bin Anfang 30, verheiratet, voll berufstätig (im Moment in Elternzeit), seit Juli 2018 Mama (schon ganz bald Zweifachmama) und mittlerweile sogar zertifizierte Stressmanagementtrainerin (jaaaaaa, tatsächlich.). Ich liebe meine Familie, Hörbücher und das Internet. Ich mag To-Do-Listen, klare Strukturen, Ordnung und Notizbücher. Ich schätze Ehrlichkeit, Humor und authentische Menschen, die einfach so sind wie sie sind. Ich rede und schreibe, wie es mir in den Sinn kommt mit allen Vor- und Nachteilen.
Fehlt in meinem Leben ein bisschen Glitzer?
Bei Instagram, Youtube und Co. stellen viele Menschen ihr Leben in den schönsten Farben dar und werden von tausenden Followern bewundert. Viele dieser Follower fangen irgendwann unweigerlich an, über ihr Leben und ihren Alltag nachzudenken, vergleichen sich mit diesen Influencern und stellen fest, dass sie da irgendwie nicht mithalten können.
Jeden Tag perfekt geschminkt, jedes Haar an seinem Platz, die Wohnung immer auf Hochglanz poliert, die Kinder passend zum eigenen Styling rausgeputzt, hier ein Terminchen, da ein Ausflug mit der Familie, noch ein Eis, ein bisschen Glitzer, alles via Story für die Follower festgehalten. Abends noch fix einen Blogbeitrag mit ner geilen Kooperation inklusive Gewinnspiel getippt. Morgen gehts auch schon ab in den Flieger. Traumhafter Urlaub mit der perfekten Familie und alle haben sich immer lieb. Hach ist das Leben schön.
Ähm ja. Und dann gibt’s da mich. So ganz ohne Glitzer. Mit einer ordentlichen Portion Humor, einem Hauch von Chaos und Stress, inmitten des ganz normalen alltäglichen Wahnsinns. Mit vielen kleinen und großen Problemen, die es täglich zu lösen gilt. So ziemlich normal also. Joa. Das bin ich. Und mein stinknormales Leben gefällt mir auch echt gut. Wär ja blöd, wenn es bei allen immer nur glitzert, oder?
Das echte Leben besteht eben nicht nur aus tollen Klamotten, Beautyprodukten, Luxusreisen, Kinder in mintfarbenen Stramplern, Hochglanzdesignermöbeln und Feenstaub.
Man muss im Netz wirklich lange suchen bevor man Blogs von “ganz normalen” Menschen findet. Die sind nämlich meistens kleiner und unscheinbarer als die “Großen der Bloggerszene”. Vermutlich möchten sich die meisten Menschen einfach vom perfekten Leben anderer berieseln lassen. Ist ja auch schön anzusehen. Nunja. Das gibt’s hier nicht. Hier ist alles normal und das ist auch gut so. In meinem Leben fehlt definitiv kein Glitzer. Ich mag keinen Glitzer.
Was dieser Blog sein soll und was er nicht ist
Fräulein Stressfrei ist keine wissenschaftliche, spirituelle oder medizinische Seite. Stress, dessen Folgen und Möglichkeiten der Bewältigung sind so individuell wie ihr es seid. Es gibt keinen einzigen, perfekten Weg. Es gibt nur euren Weg. Wenn es euch richtig schlecht geht und ihr das Gefühl habt, ihr befindet euch auf direktem Wege in einen Burnout, sprecht bitte mit eurem Arzt – sucht keine Tipps im Internet. ♡
“Ich bin kein ausgebildeter Stressmanagementtrainer, […]” Wahnsinn, dass ich diesen Absatz mal löschen bzw. durchstreichen kann. Als ich diesen Blog im Jahr 2017 startete hätte ich laut gelacht, hätte mir jemand gesagt, dass ich Ende 2019 zertifizierte Stressmanagementtrainerin sowie Meditationstrainierin bin. Aber tatsächlich. Ich habe mich durch diesen Blog so mit diesem Thema befasst, dass ich einfach noch mehr Wissen haben wollte, was ich an euch weitergeben kann. Und tatsächlich. Ich hab’s getan und es fühlt sich gut und richtig an. Es fühlt sich endlich so an, als wäre ich auf meinem Weg. Und auf diesem Weg nehme ich euch zukünftig gerne mit. Online sowie offline.
Ich kümmere mich aber auch weiterhin hauptsächlich um “den kleinen Rest”: unseren stressigen Alltag. Auf dem Blog geht’s weiterhin um die ganz praktischen Dinge des Lebens. Manche Dinge kann man leider nicht wegatmen.
Dieser Blog ist (m)ein Projekt. Mein Herzensprojekt. Mein Hobby. Hier sammle ich Infos zum Thema Stress und Stressbewältigung, Geschichten (Projekt #MyStressStory) und Gedanken, Tipps & Tricks um den Alltag zu organisieren und entspannter zu gestalten, tolle und praktische Produkte, die das Leben vereinfachen. Einfach alles rund ums Thema stressfreier Alltag und stressfrei leben.
Alles, was euer und mein Leben stressfrei und entspannter gestalten kann ist hier richtig.
Findet ihr gut? Prima. Ich freu mich, dass ihr hier seid.
Euer Fräulein Stressfrei. Anna.