Beiträge direkt aus dem Leben. Chaos. Alltag. Ohne Glitzer. Alles rund ums Thema „weniger Stress im Alltag“ und mein Weg dahin.
Tipps & Tricks, Routinen & Angewohnheiten, Ordnung & Organisation, Ideen & Gedanken.
Ein bunter Mix an Ideen um euren und meinen Alltag etwas entspannter und stressfreier zu gestalten. Weniger Stress im Alltag – mehr Zeit zum Leben. Klingt ganz easy, oder?
Chaos außen – Chaos innen? Kennt ihr das vielleicht auch noch aus der Schule oder dem Studium? Bevor ich tatsächlich angefangen habe zu Lernen, wurde das Zimmer oder die Wohnung aufgeräumt und war blitzblank geputzt. Erst dann saß ich zufrieden an meinem Schreibtisch, schaute mir zufrieden die Ordnung an und konnte endlich anfangen zu lernen. Viele sagen, dass es bei…
Früher. „Damals“ als ich noch Zeit hatte… Nach der Schule. Abends. Zwischendurch. Einfach dann, wenn ich Lust dazu hatte. Mittlerweile ist es eher so, dass ich mir ab und an ein neues Buch kaufe, motiviert anfange zu lesen bis mir die Augen zufallen… Und dann… Ja… Dann liegt es da. Und liegt und liegt und wartet darauf, dass ich iiiiiirgendwann mal wieder Zeit finde zum Lesen. Das Ende vom Lied? Ich hab ziemlich viele angefangene Bücher im Regal. „Hm… wie war das nochmal? Was hatte ich da schon gelesen? Ach… ich kann mich nicht erinnern. Und wenn ich jetzt nochmal von Vorne anfange…. Ach… Nee.“
Und ganz im Ernst… Ich sage zwar oft, ich habe für dieses und jenes keine Zeit, aber hey… Ja, klar hab ich noch etwas Zeit abends. Aber da ich auch an der Arbeit ziemlich viel lesen muss, hab ich eben einfach keine Muse mehr ein Buch zu öffnen. Ich muss mich irgendwie „berieseln“ lassen um entspannen zu können. Früher bin ich also oft auf der Couch hängengeblieben und hab mich durch das sinnfreie Abendprogramm gezappt. Davon bin ich Gott sei Dank weg, denn es ist echt sinnfrei. Wir schauen nur noch bestimmte Serien und das zusammen, beim Abendbrot oder gemütlich im Bett. Und wenn wir das nicht machen oder ich mit Hausarbeit beschäftigt bin, dann hab ich Stöpsel im Ohr.
...tja, das hört sich erstmal einfacher an, als es tatsächlich ist. Lebe jetzt! Schieb dein Leben nicht auf! "Leben? Ich lebe doch. Ich atme, ich bewege mich von A nach B, ich stehe morgens auf, gehe an die Arbeit,..." Ja, ja, schon klar. Wir leben alle. Irgendwie. Manche von uns aber mehr gefangen im Alltagskarusell als andere. In letzter Zeit…
So bescheuert dieses Sprichwort auch klingt, so wahr ist es auch... Erst die Arbeit, dann das Vergnügen - echt jetzt?! Ja, echt jetzt. Das Blöde an diesem Satz ist: wir haben ein negatives Verhältnis zu ihm. Denn wann hören wir dieses Sprichwort schon?! Immer dann, wenn uns jemand darauf hinweist, dass wir uns doch bitte erst "den wichtigen Dingen des…