Stressfrei durch den Fidget Spinner

Fidget Spinner – was bitte soll das sein?

Tjaaaaaa… bis vor zwei Wochen wusste ich das auch nicht. Wir waren bei Freunden zum Grillen eingeladen. Als wir ankamen, lag ihre zwölfjährige Tochter entspannt auf einer Liege in der Sonne und war ziemlich beschäftigt. Als ich sie begrüßte sah ich, was sie in der Hand hatte. Ich sah es zwar, hatte aber keine Ahnung was das sein sollte. „Ein Fidget Spinner, kennst du das nicht?“ „Ein bitte was?“ – Ich glaub, ich werd‘ echt alt. Sie zeigte mir wie es funktioniert und ich probierte es aus. Eigentlich gar nicht so doof – macht schon ein bisschen Spaß.

Nach dem Grillen kam das Thema Fidget Spinner wieder auf den Tisch und ich googelte einfach mal. „Der Fidget Spinner ist ein neuer Trend aus den USA.“ War ja klar – woher auch sonst? „Er soll Stress abbauen und Kindern dabei helfen stressfrei zu werden.“ Bitte was? Jetzt war mein Interesse natürlich geweckt.

Muss ich erwähnen, dass die Männer in der Runde den Fidget Spinner natürlich total blöd fanden, aber sich trotzdem den ganzen Abend damit beschäftigt haben? „Stressfrei durch den Fidget Spinner“ weiterlesen

Danke für's Teilen, ihr tollen Menschen!

Mein liebster Alltagshelfer – der Handtaschenorganizer

„Meine Güte, wo ist denn schon wieder dieser verdammter Schlüssel?! Ich werd‘ noch bekloppt!“. Während Herr Stressfrei schon mit Jacke im Flur auf mich wartet (wie so oft), krame ich in meiner Handtasche. Mal wieder.

Chaos in der Handtasche kennt jede(r)

Oder? Mit Chaos meine ich nicht, dass ich zwei Mal nachsehen muss, in welche Ecke meiner Handtasche meine Kaugummis gerutscht sind. Mit Chaos meine ich, dass ich sie von oben bis unten durchwühle. Mehrfach. Dabei fallen mir oft Dinge in die Hände, die ich entweder gar nicht in dieser Tasche vermutet hätte, die auf keinen Fall da rein gehören oder die ich schon ewig vermisse. Die Kaugummis finde ich allerdings nicht. Stresst mich sowas? Oh ja! Oft habe ich den Inhalt der Handtasche einfach wutentbrannt auf den Boden gekippt um endlich diese verfluchten Kaugummis, den blöden Schlüssel oder meine doofe Nagelfeile zu finden. Ätzend!

Wie lange suchen Frauen in ihrer Handtasche? Wie du das Chaos in der Handtasche in den Griff bekommst.

Wenn ich schon daran denke, bin ich genervt. Eine Studie aus dem Jahr 2008 besagt, dass Frauen geschlagene 76 Tage ihres Lebens in ihrer Handtasche wühlen. 76 Tage! Lasst euch das mal auf der Zunge zergehen. Wie irre ist das bitte?! Nö. Nicht mehr mit mir.

„Mein liebster Alltagshelfer – der Handtaschenorganizer“ weiterlesen

Danke für's Teilen, ihr tollen Menschen!

Basilikum – stressfreie Pflege im Kräutertopf

Wie ihr wisst, soll mein Blog eine Sammlung für Dinge werden, die meinen und eventuell auch euren Alltag stressfreier machen. Und heute wird’s so richtig alltagstauglich…

Basilikum kaufen, Tomate-Mozzarella machen, gießen, beobachten, gießen, ups... tot. Geht das auch stressfrei?

Basilikum kaufen – ups… tot.

Was soll ich sagen? Ja, ich hab‘ einen schwarzen Daumen, ich geb’s ja zu. Ja, ich hab‘ ständig Basilikum gekauft und er ist mir immer nach wenigen Tagen eingegangen. Über eine Woche hat er es selten geschafft. Und ich? Ich habe mich jedes Mal auf’s Neue gefragt: was zur Hölle mache ich eigentlich falsch? Kann man es dieser doofen Pflanze denn überhaupt irgendwie recht machen? Ein Tropfen Wasser zu viel – ersoffen. Ein Tropfen Wasser zu wenig – verdurstet. Ein Sonnenstrahl zu viel – verbrannt. Ein Sonnenstrahl zu wenig – jämmerlich eingegangen. Meine Güte bist du anstrengend, Pflanze!

„Basilikum – stressfreie Pflege im Kräutertopf“ weiterlesen

Danke für's Teilen, ihr tollen Menschen!

Bullet Journal als kreative Stressbewältigung

Warum ich meine Termine kreativ verpacke

Bullet Journal – ein neuer Trend?

Vor einigen Wochen stolperte ich bei Instagram über ein Foto von einem wunderschönen Wochenplaner. Ein paar Blümchen zu viel, aber generell echt schön anzusehen und übersichtlich. Als ich mir das Profil der Dame ansah, stellte ich fest, dass sich bei ihr tatsächlich alles um eins drehte: Ihr Bullet Journal. Bullet Journal? Was ist das denn schon wieder? Ein paar Klicks später hatte ich Dank Google bereits einen guten Überblick.

Ein Trend, der anscheinend aus den USA zu uns rübergeschwappt ist. Der Digital Product Designer Ryder Carroll hat die Idee entwickelt und damit eine Lawine der Begeisterung ausgelöst. Ein Planer, mit dem ihr eine Übersicht über eure Wochen, Monate und sogar eure Jahresziele bekommt. Ihr könnt ihn individuell nach euren Vorstellungen und Bedürfnissen gestalten. Ich muss sagen: Ich fand die Idee auf Anhieb großartig!

Leuchtturm1917-bullet-journal
„Bullet Journal als kreative Stressbewältigung“ weiterlesen

Danke für's Teilen, ihr tollen Menschen!

Stress? Mal ihn dir einfach weg.

malbücher-gegen-stress-für-erwachsene

Dreht sie jetzt durch? Vielleicht. Vielleicht aber auch nicht. Denn heute hat sie sich entspannt gemalt.

Malbücher für Erwachsene – nur ein kurzweiliger Trend?

Ich habe gelesen, der „Hype“ ist anscheinend längst durch, aber das ist mir ziemlich egal. Ich bin sowieso immer die Letzte, die von irgendwelchen Trends mitbekommt. Nunja… Ich schreibe diesen Beitrag trotzdem, da ich nämlich genau JETZT bzw. seit einigen Wochen total begeistert vom Ausmalen bin.

Beim Schlendern durch unsere Buchhandlung stand ich plötzlich vor einem Regal mit Malbüchern. Für Kinder. Dachte ich. Denn in meinem Kopf waren Malbücher bisher natürlich immer für Kinder. Aber Moment – die Malbücher sahen doch irgendwie anders aus. „Wie cool ist das denn bitte? Malbücher für Erwachsene. Guck mal Schatz!“ Kurzes Augenrollen bei meinem Gegenstück. Ok. Egal. Ich kauf mir trotzdem eins. Denn auf einigen der Bücher und Hefte stand, dass sie gut gegen Stress und zum Entspannen sind. Ha! Perfekt für mich.

„Stress? Mal ihn dir einfach weg.“ weiterlesen

Danke für's Teilen, ihr tollen Menschen!